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  • 玉林市残疾人康复中心开展2019年心理健康讲座活动

  • 作者:罗文丹 发表时间:2019-07-12 09:43:30 阅读:1499 次

2019711日下午,我中心在8楼大会议室举办关于“如何缓解心理压力”的心理健康讲座。中心教职工和家长共八十余人参加了讲座。

第四人民医院副院长、心理治疗师黄英民教授,就我中心特殊的工作性质,围绕着“什么是心理健康”、“什么是压力”、“压力过大带来的不良影响”、“缓解心理压力的方法”以及“如何调整心态”等内容带给我们一堂精彩的讲座。讲座过程中,老师和家长们认真地听,积极地参与到教授的准备的小游戏和练习中,活动气氛好。

通过这次讲座,相信大家对心理健康又有了一些新体会、新认识。希望今后能适时地调整心态,以饱满的精神状态投入到工作和生活中。